Preguntas frecuentes
¿En qué consiste una asesoría de sueño infantil?
Una asesoría de sueño infantil es un acompañamiento personalizado para ayudaros a comprender cómo duerme vuestro bebé y encontrar soluciones adaptadas a vuestra familia. Analizaremos vuestra situación, estableceremos objetivos realistas y crearemos un plan respetuoso que os ayude a mejorar el descanso de todos.
¿Utilizas métodos para dejar llorar al bebé?
No. Mi forma de trabajar se basa en el respeto hacia las necesidades emocionales y fisiológicas del bebé. No utilizo métodos que impliquen dejar llorar al niño solo. Buscaremos cambios graduales y adaptados a vuestro ritmo, acompañándoos en cada paso del proceso.
¿Qué incluye el acompañamiento?
Cada asesoría incluye un estudio previo de vuestro caso, un plan totalmente personalizado, una sesión para explicar todas las pautas y un seguimiento durante el tiempo del proceso para resolver dudas, ajustar el plan y acompañaros hasta conseguir los objetivos marcados.
¿A partir de qué edad trabajas con bebés y niños?
Acompaño a familias con bebés desde los 4 meses de edad y también con niños más mayores que presentan dificultades relacionadas con el sueño. Cada etapa tiene unas necesidades diferentes, por lo que el acompañamiento siempre se adapta a la edad y desarrollo del niño.
¿Puedo seguir dando el pecho durante el proceso?
Sí, por supuesto. La lactancia y el sueño pueden convivir perfectamente. En ningún momento será un requisito retirar las tomas nocturnas si tanto el bebé como la madre las necesitan. El objetivo es encontrar un equilibrio que respete vuestra lactancia y favorezca el descanso familiar.
¿Cuánto tardaremos en ver resultados?
Cada familia y cada bebé son únicos, por lo que no existe un plazo exacto. Muchas familias empiezan a notar cambios durante los primeros días, mientras que otras necesitan varias semanas. Lo importante es realizar cambios sostenibles y respetuosos, sin prisas ni expectativas irreales.
¿Cada plan es personalizado?
Sí. No existen soluciones universales para el sueño infantil. Antes de elaborar vuestro plan estudiaré vuestra rutina, la alimentación, el desarrollo, el temperamento del bebé, las necesidades familiares y vuestros objetivos para ofreceros un acompañamiento completamente individualizado.
¿Cómo son las sesiones y el seguimiento?
Tras recibir toda la información necesaria, realizaremos una sesión online donde os explicaré el plan paso a paso y resolveremos todas vuestras dudas. Durante el seguimiento estaré disponible para acompañaros, hacer los ajustes necesarios y ayudaros ante cualquier dificultad que pueda surgir.
¿Qué pasa si surge un imprevisto durante el acompañamiento?
La vida con un bebé cambia constantemente. Si aparece una enfermedad, un viaje, una regresión del sueño o cualquier otra situación que altere el proceso, adaptaremos el plan para continuar cuando sea el momento adecuado. El objetivo nunca es la perfección, sino avanzar respetando las necesidades de vuestra familia.
¿No has encontrado la respuesta que buscabas?
Escríbeme sin compromiso. Estaré encantada de escuchar vuestra situación y resolver cualquier duda antes de empezar el acompañamiento